domingo, 21 de outubro de 2012



Começou o horário de verão aqui,adiantando-se uma hora no fuso horário oficinal local.  
Eu amo  esse horário....Até hoje vejo que os mais idosos não gostam porque é difícil adaptar ao seu corpo, Mas porque incomoda?

Mesmo que ainda é primavera, nos meses de verão  o sol nasce antes das pessoas levantar-se, quando os dias são mais longos em função da posição da Terra em relação ao Sol,  e quando os relógios foram adiantados,as pessoas acordam mais cedo para estudar, trabalhar, etc e o dia rende mais.

Pesquisei e vi quem tive essa ideia foi o politico e inventor  americano Benjamin Franklin, numa época que ainda não existia luz elétrica, mas ninguém gostou. Só depois , durante a Primeira Guerra Mundial, o primeiro país a adotar o horário de verão foi a Alemanha em 1916 como medida  para economizar carvão. Agora é para economizar energia elétrica.

E nos precisamos adaptar o corpo e cérebro para não ficar mais cansadas, ou irritadas, dor de cabeça ou mudança de humor.É só nesse transição , mais ou menos de uma semana, tentar  manter as refeiçoes mais leves, e evitar substancias estimulantes como café  e dormir no seu horário.Uma ideia é antes de dormir pode tomar um copo de leite ou um chá de camomila.



E curta esse horário de verão feliz...........